Approfondimenti su respiro, benessere e osteopatia
Dopo 18 anni lo Studio Osteopatico Dharma si evolve. Mantiene la stessa missione, agevolare il paziente verso l’adesione al proprio progetto evolutivo personale, il proprio Dharma, in linea con l’ordine etico universale. Dove tutte le scelte e tutti gli sforzi sono coerentemente allineati non c’è conflitto, non c’è patologia. Ora, come un’invocazione, chiediamo aiuto alla […]
Sappiamo che il muscolo Diaframma è il grande condottiero della nostra respirazione. Vedremo ora che in realtà è il principe dell’inspiro, ma perché? – Già, perché solo dell’inspiro? Come sempre per capire, poi visualizzare ed infine percepire, ci affidiamo all’anatomia. Abbiamo visto nel post precedente (“Cosa succede dentro quando respiri?”) che il Diaframma è una […]
Ma lo sai cosa succede dentro di te quando respiri? Come perché? Se conosci come funzioni e come sei fatto dentro puoi capire quello che ti dice il tuo corpo e aiutarti a stare bene! Lascia ai medici le urgenze, per stare bene ci devi pensare tu a te stesso! Ti assicuro che il respiro […]
Sappiamo fin da bambini che il Respiro serve a ricambiare l’aria nei polmoni. Senza ossigeno nel sangue le nostre cellule non funzionano. – Si, lo so già. Ma non solo. L’azione meccanica del movimento delle costole e del diaframma crea una pulsazione idraulica e pneumatica che fa funzionare in salute i nostri organi. – Cioè? […]
Tutti i Lunedì sera ore 20,0030 minuti di praticaOnline su Zoom Respirare ininterrottamente per mezz’ora, praticando decine di esercizi da seduti che rieducano il nostro corpo all’arte del Respiro, rinforzando e ricoordinando tutti i muscoli e sciogliendo tutti i tessuti.Riportare al centro della nostra attenzione il nostro corpo, per rilassare la mente e contattare nel […]
Tutti i Lunedì sera ore 20,30 Online su Zoom Movimenti del corpo, del respiro, delle energie, codificati nei millenni dalle conoscenze TaoisteComponente ginnico-meditativa della Medicina Tradizionale Cinese.Praticheremo Qi Gong terapeutico salutistico secondo gli insegnamenti del Prof. Lee Xiao Ming. PerTonificare il corpoArmonizzare le sue energieQuietare la mente Per la salute, il benessere, la felicità, la […]
Lo Studio Osteopatico Dharma è maggiorenne!!!L’avventura iniziò il 20 febbraio 2007insieme al mio collega, amico, fratello, maestro, Eugenio Russo.Tanti anniTante personeCon le loro storie, le loro sofferenze, i loro insegnamenti.Dharma in sanscrito significa più o meno “ordine etico universale”Con il proprio Karma pregresso, ognuno si incarna con un Dharma personale, in armonia con il Dharma […]
Sei sicuro di respirare bene mentre pratichi Yoga? La domanda sembra banale, ma non lo è affatto. Per molti di noi occidentali, il diaframma è una delle aree più contratte del corpo, a causa di abitudini posturali scorrette (come stare seduti a lungo con il torace chiuso), di problemi viscerali che limitano l’espansione dell’addome e […]
Il titolo è volutamente provocatorio: parliamo in entrambi i casi di Osteopatia, eppure gli approcci Strutturale e Biodinamico sono così diversi da aver creato divisioni profonde tra i professionisti e generato confusione nei pazienti. Ma in cosa si distinguono, esattamente? Le radici comuni dell’Osteopatia L’Osteopatia nasce con Andrew Taylor Still, il padre fondatore che la definì […]
Osteopatia a Milano – Approccio Olistico per la Tua Salute Cos’è l’Osteopatia? L’Osteopatia è una disciplina terapeutica manuale di stampo olistico, riconosciuta dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS). Si basa sul principio che il corpo umano funzioni come un’unità, in cui ogni singola parte interagisce con le altre attraverso il movimento, con l’obiettivo di preservare e […]