Il corpo ha una
propria voce.
Oltre quindici anni di pratica clinica in osteopatia e rieducazione al respiro. Studio Marea, Via Farini 72 Milano.
"L'osteopata ascolta il corpo, accompagnandolo finché il sistema ricorda come ritrovare l'equilibrio."
Il mio approccio si è spogliato del superfluo. Il mio lavoro mira a ristabilire la corretta mobilità dei tessuti attraverso le tecniche più delicate dell'osteopatia, rispettando i ritmi naturali dei tessuti. Quando il corpo è libero da restrizioni fasciali, la biologia ritrova la via della salute in totale autonomia.
Libera il Respiro.
Anatomia e pratica verso la salute e la quiete
Un viaggio tra corpo, respiro e consapevolezza. In questo volume esploro la rieducazione respiratoria come fondamento per recuperare il proprio equilibrio vitale uno strumento concreto per gestire ansia e stress.
I Trattamenti
In Studio Marea ogni percorso nasce dall'ascolto. Integro osteopatia fasciale, biodinamica e rieducazione al respiro per affrontare il problema alla sua radice profonda.
Osteopatia Fasciale e Biodinamica
Trattamento osteopatico personalizzato per mal di schiena, cervicale, cefalee, sciatalgia e tensioni posturali profonde. Gli approcci fasciale e biodinamico sono delicati e non invasivi: nessuna manipolazione forzata, ma un ascolto dei ritmi fluidici del corpo per sciogliere le restrizioni fasciali alla radice.
Scopri l'osteopatiaRieducazione al Respiro
Un percorso pratico per gestire stress, ansia e attacchi di panico attraverso la respirazione diaframmatica consapevole. Sbloccare il diaframma significa disattivare lo stato di allerta cronico del sistema nervoso e restituire al corpo la capacità di rigenerarsi.
Scopri il respiroQi Gong e Movimento Dolce
Pratiche millenarie che fondono respiro, movimento e intenzione per aumentare flessibilità, rilassamento e connessione corpo-mente. Il Qi Gong è il terzo pilastro del mio metodo: rende permanente l'equilibrio raggiunto sul lettino.
Scopri il metodoPercorsi Personalizzati
Ogni percorso terapeutico è costruito sulle tue esigenze specifiche dai dolori acuti al benessere preventivo, dalla gestione dello stress all'ottimizzazione sportiva integrando osteopatia e respiro in un programma coerente con la tua vita.
Inizia il percorsoIl respiro è il ponte tra corpo e mente.
Il respiro è l'unico processo del corpo che possiamo controllare consapevolmente pur essendo normalmente automatico. Questa caratteristica unica lo rende lo strumento terapeutico più potente a nostra disposizione.
Per questo ho dedicato oltre quindici anni alla ricerca sulla relazione tra respiro e salute, condensandola nel libro "Libera il Respiro" e in un corso pratico su Udemy. Il mio obiettivo è semplice: darti gli strumenti per gestire il tuo benessere in totale autonomia.
Il percorso del
Riequilibrio.
Mi prendo cura dell'intero sistema, andando oltre il singolo sintomo. In Studio Marea a Milano, ogni seduta è un passo consapevole verso la tua salute globale.
Anamnesi Sistematica
Oltre al sintomo fisico, analizziamo la tua storia biologica: postura, respiro, stress e abitudini. Comprendere l'origine del disequilibrio è fondamentale per una risoluzione duratura.
Tocco Fasciale e Biodinamico
Un approccio non invasivo che lavora sui ritmi fluidici profondi. Niente manipolazioni forzate, ma un ascolto dei tessuti per sciogliere le restrizioni tessutali e fasciali, quietando il sistema nervoso.
Rieducazione al Respiro
Il percorso termina rendendoti autonomo. Impari a gestire lo stress e le tensioni attraverso la meccanica respiratoria, prevenendo attivamente il ritorno del dolore.
Voci di Benessere
"Frequentare i corsi di Andrea sulla rieducazione al respiroè stata una rivelazione. Saper respirare consapevolmente vuol dire essere all'80% della riuscita di una postura, sia nello yoga che nella vita quotidiana."
"Dopo anni di dolori alla schiena, ho trovato in Andrea un professionista capace di ascoltare davvero. Oltre a trattamenti eccellenti, offre una comprensione profonda di come il mio corpo si muove e respira."
"La rieducazione al respiro è stata la chiave per migliorare le mie performance e, soprattutto, i miei tempi di recupero. Un approccio scientifico e pratico."
"Lo studio Marea è un'oasi di pace a Milano. La competenza di Andrea nell'osteopatia biodinamica è eccezionale. Mi ha aiutato a ritrovare equilibrio e quiete in un periodo di forte stress."
Domande Frequenti
Quanto costa una seduta di osteopatia a Milano?
Una seduta presso Studio Marea dura circa 50 minuti. Per informazioni su costi e pacchetti di trattamento, ti invito a contattarmi direttamente al 338 394 3103 o via email. La prima seduta include sempre un'anamnesi approfondita e una valutazione posturale completa.
Quante sedute di osteopatia servono per stare meglio?
I percorsi sono sempre su misura: ogni organismo ha i suoi tempi. Un blocco acuto risponde in 1-3 sedute. Problematiche croniche richiedono in genere 4-6 sedute, con un percorso di rieducazione per mantenersi in autonomia.
Qual è la differenza tra osteopata e fisioterapista?
Il fisioterapista si concentra sulla riabilitazione funzionale. L'osteopata adotta un approccio sistemico: cerca la causa remota del dolore, che può risiedere in un organo, nel diaframma o in una tensione fasciale lontana dal punto dolente.
L'osteopatia può far male o è pericolosa?
I trattamenti Fasciali e biodinamici sono estremamente delicati, sicuri e rispettosi del corpo. Prediligo un approccio basato sull'ascolto dei ritmi corporei interni, efficace dall'età pediatrica ai 100 e più anni.
Cosa cura l'osteopata? Solo il mal di schiena?
L'osteopatia interviene con successo su un ampio spettro di disfunzioni, ben oltre il mal di schiena: cervicalgia, cefalee tensive, disturbi dell'ATM, problematiche digestive, tensioni diaframmatiche, ansia somatizzata e insonnia. L'osteopata collabora anche con altri professionisti della Salute con un approccio integrato.
In cosa consiste la rieducazione al respiro?
È una pratica che insegna a utilizzare correttamente il diaframma per disattivare lo stato di allarme del sistema nervoso. Aiuta a gestire ansia, stress e a migliorare l'ossigenazione di tutti i tessuti.
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